- Read 1668 times
Как подготовить ребенка к детскому саду
Подготовка ребенка к детскому саду – это то, с чем сталкивается большинство мам, мечтающих поскорее вернуться на рабочее место. В этом деле нельзя спешить и форсировать события. Выдержка, такт и терпение – вот залог успеха и комфортной адаптации малыша к новым условиям жизни.
Для начала, скажем о том, чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах. Во-первых, в общении с ребенком следует исключить любую нервозность и рассказы о возможных неприятностях. Лучше понемногу рассказывать малышу о том, как весело и дружно проводят время ребятишки в детском саду. Здесь важно не переусердствовать, чтобы встреча с реальностью не обернулась для малыша горьким разочарованием. Нужно максимально спокойно и доступно объяснить ему, почему посещение садика так ему необходимо. Расскажите ему о том, как много малышей хотят попасть в группу, и как ему повезло, что место досталось именно ему.
Подготовка ребенка к детскому саду подразумевает корректировку режима дня, ведь малышу совсем скоро предстоит просыпаться рано утром и выходить из дома в непривычное время. Если малыш уже отвык от дневного сна, стоит научить его простым, тихим играм, в которые можно поиграть, лежа в кровати. Это может быть игра в слова, придумывание сказок или историй, повторение выученных стихотворений или пальчиковые игры.
Пересмотра требует и рацион питания ребенка. Нужно установить режим питания и изо дня в день соблюдать его. Таким образом, сформируется и режим дефекации. Нужно объяснить малышу, что посещать туалет нужно заранее, а не тогда, когда терпеть уже невозможно. К примеру, перед выходом из дома, перед прогулкой или перед сном. Повторяющиеся промашки могут стать поводом для насмешек со стороны других детей, что приведет к комплексам и психологическим проблемам у ребенка. Идеальное время для похода в туалет «по большому» - это время после завтрака. Именно тогда активизируется кишечник, поэтому стоит выделить ребенку достаточно времени, чтобы он смог спокойно сделать все свои горшочные дела.
В том случае, если у малыша по каким-то причинам возникли проблемы со стулом, то до завтрака можно предложить ему стакан прохладной воды с парой чайных ложек натурального меда, сахара или варенья. Холодное питье окажет тонизирующее действие на кишечник. Послабляющими свойствами обладают и некоторые продукты. Среди них тыква, морковь, капуста, яблоки, чернослив, свекла. К этому же определенные ограничения нужно ввести еще и на употребление какао, шоколада, крепко заваренного чая, гранатов, манной каши, мучных изделий, риса и груш.
В процессе подготовки ребенка к детскому саду нужно научить его пользоваться туалетной бумагой, мыть руки с мылом и сморкаться в носовой платок. Во время еды нужно пользоваться столовыми приборами, молчать, пережевывая пищу, а не играть с ней.
Режим питания и меню должны полностью соответствовать расписанию в детском саду. Это позволит избежать отказа от непривычных блюд, капризов и необоснованных истерик.
Таким образом, подготовка ребенка к детскому саду требует немало сил, внимания и терпения. Однако именно она позволит малышу максимально мягко и комфортно адаптироваться к столь серьезным изменениям в его жизни.