Где моя большая ложка? Почему ребенок плохо ест?

Как это ни парадоксально, виновниками того, почему ребенок плохо ест, являются сами «кормильцы» - мамы, бабушки и папы.

Встречаются, конечно, объективные причины плохого аппетита. Это могут быть заболевания почек, печени, ушей, воспаление в носоглотке или зеве, острицы, наконец. Почему ребенок плохо ест? Чаще всего ответ только один - это результат неправильного воспитания.

Природой предусмотрено, чтоб через каждые три часа человек неудержимо хотел есть. Но добрые бабушки и мамы, вовсе не прочь угостить своих чад в перерывах между основными приемами пищи бананом, конфетой, йогуртом, печеньем. Видимо, не зная, как ещё проявить свою любовь. Такими угощениями родители сбивают программу организма, возможно, навсегда.

Не приучайте к перекусам малыша сами, и запретите это делать окружающим. Подарок можно принять с благодарностью, но сказать, что кушать станете дома, помыв руки и за столом, после обеда. Культуру ещё никто не отменял.

Проголодаться, как следует, ему не дают. А во время обеда, ужина, начинаются пляски вокруг бедного малыша. Ребенку не удается сосредоточиться на самом процессе приема пищи, на её вкусе, виде, температуре. Семейство поет песни, пляшет или рассказывает сказки, всячески стараясь впихнуть в беднягу «побольше кашки за кошку Машку». А ещё хуже – усаживают перед телевизором. На нашем сайте уже есть статья по поводу еды перед экраном. Поинтересуйтесь. Там тоже есть некоторые объяснения того, почему ребенок плохо ест.

Запретите себе и родным кормить ребенка насильно, вталкивая насильно ложку за ложкой. Поверьте, ничего, кроме рвотного эффекта вы не добьетесь, а только стойкое отвращение к пище и к самому процессу. Может, пару раз вам сойдет с рук насилие, но потом будет ещё хуже.

Моя внучка тоже малоежка и проблем с ней хватало, когда заходила речь о ложечке супчика или кашки. Беготня с ложкой за ребенком полдня ни к чему хорошему не приводила. Ребенок просто перестал понимать, что хочет кушать, а вернее, так и не научился. У неё просто болел живот, по её словам, но за стол она не просилась. В садике накормить её было большой проблемой для воспитателей, и она, чаще всего, отказывалась кушать вместе с детьми, иногда, целый день оставаясь голодной. Почему ребенок ест плохо? Ей просто не нравился вид блюда или его запах, пробовать она отказывалась наотрез.

Но, когда стоматолог запретил ей два часа после приема кушать – вот тут началось самое интересное. Не получая конфету, сок, мороженое, в течение долгого времени, она соглашалась съесть любое блюдо, лишь бы покушать. Трудно бывает устоять, когда голодное чадо ревет и просит шоколадку, но, для пользы дела, стоит потерпеть вам обоим.

Угрозы и наказания за отказ съесть всю порцию – должны быть под запретом. Награды за съеденный суп тоже не стоит обещать. Маленький шантажист очень быстро сообразит, что к чему и своими капризами доведет вас самих до истерики.

Безразличие к еде может появиться, если малыш мало двигается или мало бывает на свежем воздухе. Плохо ест ребенок и сразу после прогулки. Малыш возбужден, и для выработки желудочного сока необходимо время. Успокоиться, попить водички, не торопясь умыться и поговорить о впечатлениях, о прогулке. Постепенно, подводя разговор, что погуляли и аппетит нагуляли, сами проголодались и не прочь пообедать.

В жаркое время у всех аппетит понижен, а вот жажда весьма повышена, водички жалеть не надо. Потоотделение у ребенка усиленное, бойтесь получить тепловой удар. Придя с прогулки, охладите, сполосните малыша под душем, а потом и за стол усаживайте.

Дайте ребенку инструмент в руки. С семи месяцев малыш вполне способен пытаться занести в рот пищу ложкой. Пусть он пока играет и рассматривает, как устроена ложка, а мама в это время будет заниматься делом.

Очень быстро едок сам научится правильно пользоваться «подающим инструментом», главное, не подгонять, не побуждать его, а ненавязчиво помогать.Тогда вопрос о том, почему ребенок плохо ест, забудется в вашей семье.

Забудьте о еде из кафешек и различных, так популярных, закусочных и картошечкой и бутербродами. Сейчас, когда у ребенка ещё нет выбора, какую пищу ему принимать, не стоит приучать его к «Биг - Макам». Чтоб ребенок не кричал: «Где моя большая ложка!», а вы не спрашивали себя: что случилось с малышом?

Кажется, был худенький мальчик, или девочка – Дюймовочка, и, вдруг, пойдя в школу, уже через полгода ребенок еле передвигает ножками – бревнами, еле перенося свое тело – бочонок. Привычка быстро перерастает в образ жизни и питания. Пожалейте свое дитя! Любите его! И думайте о будущем ваших внуков.