Январь 28
Прочитано 12308 раз

Как уйти от мужа?

Развод с мужем – нелегкий выбор, особенно если в семье есть дети. Основные вопросы, которые задает себе женщина, принимая решение, таковы:

- Как понять, стоит ли уходить, или попытаться сохранить семью?

- Как уйти от мужа с «минимальными потерями»?

- Как правильно сказать мужу о принятом решении?

Начнем с первого. Обычно, психологи советуют сохранить отношения, если это возможно. Но где эта возможность заканчивается? Ответьте себе честно, прошли ли Вы точку, после которой уже не хочется ничего исправлять, Вы сделали, все что могли, осталась только усталость.

Однозначно задумайтесь о разрыве, если:

- муж алкоголик или наркоман. Женщина часто не уходит из жалости, чувства вины, или страха. Но единственный способ начать новую, здоровую жизнь – это начать ее;

- Вы чувствуете себя постоянно униженной. Ограничиваются контакты с родственниками и знакомыми. Разговоры с мужем уже не помогают. Вас не считают способной мыслить и поступать разумно. Уйти и начать заново легче, пока Вы молоды;

- муж хронически и безнадежно беден. Если это постоянная проблема, задайте себе вопрос, согласны ли вы обеспечивать себя, его и ребенка, сможете ли работать во время беременности и декрета. Если нет – делайте выводы;

- партнер Вам неверен, причем открыто и цинично. Если Вы не сторонница свободных отношений, то других вариантов, кроме как уйти от мужа, у Вас нет;

- у вас сильное, взаимное чувство к другому человеку и Вы в этом уверены. Так не мучайте себя и других.

Итак, решение уйти от мужа - окончательное

Приготовьтесь к сопротивлению друзей и родных, особенно если причины развода не очевидны. Никто не знает ситуацию лучше, чем Вы, так что поблагодарите за совет, но твердо придерживайтесь принятого решения.

Следующий важный момент: где жить и как зарабатывать. Возможно, придется сменить работу или профессию. Подумайте, кто сможет поддержать Вас на начальном этапе. Активная деятельность поможет справиться с одним из возможных последствий развода – депрессией.

Среди множества способов и техник, помогающих восстановиться, есть один общий момент – продолжайте активно жить, не поддавайтесь апатии. Вполне естественно, что вначале Вам будет плохо. Некоторые психологи даже рискуют назвать конкретные сроки «послеразводного» кризиса, но все индивидуально. Не думайте о том, сколько времени займут переживания, начните строить и воплощать планы.

И наконец, как сообщить мужу о предстоящем разводе?

Вы хорошо знаете Вашего супруга, оцените, насколько он способен адекватно воспринять такое сообщение (особенно, если Вы уходите к другому мужчине). Если ситуация не вынуждает Вас буквально бежать из дома, попробуйте честно поговорить.

На женских форумах иногда советуют оставить записку и молча уйти. Но скорее всего, такое поведение только обострит ситуацию, а разговора все равно не избежать. Используйте шанс решить все спокойно. Продумайте также, какими Вы видите отношения между Вашими детьми и уже бывшим мужем.

И помните, Вы уходите потому, что так для всех будет намного лучше. Поблагодарите себя за принятое правильное решение и продолжайте жить.