Как разлюбить мужчину? Переживаниям - не место!

Даже самой яркой и самоуверенной барышне наверняка знакомо это беспомощное ощущение, которое возникает, когда самый дорогой и близкий человек вдруг говорит: «Прости. Я больше не люблю тебя…». Мир застывает, а потом начинает медленно рассыпаться на кусочки, каждый из которых обладает остротой, способной сравниться с алмазной режущей кромкой, и норовит вонзиться в самое сердце. И это еще не худший вариант! Гораздо страшнее, когда любимый не имеет силы честно признаться и расставить все точки над «i». И начинает, образно говоря, рубить у кошки хвост по кусочкам, изводя вас плохим настроением, невнимательным отношением, изменами. А то и просто пропадает с горизонта. Как разлюбить мужчину, когда нет другого выхода? Когда то самое Высшее Чувство, о котором многие мечтают, становится пыткой? Давайте попробуем поэтапно рассмотреть, что же происходит с влюбленной женщиной, когда объект ее симпатии не отвечает взаимностью. И вместе сделаем выводы.

Этап №1: «Этого не может быть!»

Неверие, как и суеверие, чрезвычайно опасно: оно внушает лживые надежды. Естественно, сложно поверить в предательство любимого. Тем более, что вас сближают дети (общее жилье, деловой проект, купленное им позавчера пирожное и предупредительно распахнутая перед вами дверь из офиса). Что можно предпринять на первом этапе? Конечно же, прояснить серьезность ситуации. Наверняка вы сейчас жаждете деятельности: не сдерживайте себя!

1. Не идет ли речь просто о банальной ссоре? Возможно, вы чем-то обидели парня, сами того не подозревая? В этом случае пытаться разлюбить не нужно, - стоит просто переступить через гордость и попытаться помириться;

2. Вы признались в своей симпатии коллеге, с которым флиртовали на протяжении последних трех месяцев, и получили отказ? Переведите все в шутку, - вам же еще трудиться вместе. А сами переходите к этапу №2. Как и в ситуации, когда парень просто исчезает с горизонта, - здесь, правда, стоит вначале выяснить, не случилось ли чего;

3. Когда уходит муж, сложно остаться «в рамках». Да и не нужно, - однако степень эмоциональности, которую вы можете себе позволить, объясняя ему, насколько вам сейчас больно, обратно пропорциональна тому, насколько сильно вы хотите его вернуть. В глубине души даже рады? Можете высказаться, не стесняясь. А вот если своей жизни без него не представляете, спокойно отпустите. Поинтересуйтесь, не нужно ли чего. Закрыли дверь? Теперь есть время поплакать… И тоже переходить ко второму этапу.

Этап №2: «По секрету всему свету»

Ну, не совсем всему. Но высказаться вам сейчас просто необходимо, - маме, подружке, подушке, диктофону, коту Ваське, - кому угодно. Психологи рекомендуют не сдерживать эмоций, и они абсолютно правы: единственный, кому не следует знать о ваших душевных переживаниях, - ваш теперешний кавалер. Ему-то это точно ни к чему! А вот остальные… Высказывание того, что вас мучит, обесценивает это тем сильнее, чем чаще вы проговариваете накопившееся. Для аналогии стоит вспомнить о том, с каким восторгом вы делились с коллегами впечатлениями о поездке в Париж. С первыми тремя. А пятому буркнули без энтузиазма: «Ничего так, нормально прокатилась!». Точно так же и здесь: расскажите о нем. Гадком, подлом… любимом. Пока еще любимом.

Этап №3: «С глаз долой – из сердца вон»

Между прочим, это правда! А для ускорения эффекта стоит удалить из дома все, что напоминает об этом мужчине. Если речь идет о муже, которого вы планируете все-таки вернуть, соберите общие фото и другие памятки в отдельную коробку и задвиньте куда-нибудь подальше. Ведь мужчины интуитивно ощущают, когда их «не отпускают». И до тех пор, пока ваши чувства к нему не поугаснут, вряд ли Он захочет вернуться…

Нюанс: на этом этапе многие советуют заодно избегать и разговоров о любимом. И напрасно! Думать о нем вы себе не запретите. Значит, и говорить можно, - без подпитки новыми впечатлениями «перемалывать» одно и то же вам скоро надоест.

Этап №4: «Самовнушение»

Помните главное: ВЫ НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ. Он поступил так не с вами, - он просто так поступил! Конечно же, вам придется вынести из происшедшего некий жизненный урок, однако учтите: ему – тоже. И скорее всего, его урок не окажется проще, чем ваш. Самовнушением стоит заняться по истечении 2-3 недель отсутствия бывшего возлюбленного в вашей жизни. А еще вспомнить несколько практических советов:

1. «Как разлюбить мужчину? Лично я обычно представляю его в нелепом и смешном положении. Любовь как рукой снимает!», - помните совет знаменитой героини романа? Почему бы не воспользоваться ее рецептом?

2. Смена обстановки также весьма способствует критическому взгляду на любимого, - банально, но факт. А не съездить ли вам на море на недельку, не полюбоваться ли загорелыми мачо? Или к бабушке в деревню? Вдруг там найдется «замечательный сосед»? Ну, хоть в ночной клуб с подругами соберитесь!

3. Сделайте нечто, до чего раньше не доходили руки, - наверняка у вас появилась масса свободного времени. Чем проливать слезы в подушку, - прыгните с парашютом. Запишитесь на шейпинг. Возьмите несколько уроков танца у пилона. Вот только вязание и вышивание, как и сидение перед телевизором, не подойдет, - мозг эти нехитрые действия, увы, не занимают;

4. Зарегистрируйтесь на сайте знакомств и сходите на несколько свиданий. Тут главное - не сравнивать новых кавалеров с бывшим Единственным. Наверняка они проиграют ему во всем, - и пусть! Зато вы отвлечетесь. И искупаетесь в волнах обожания, что немаловажно для любой женщины.

Этап №5: «А жизнь-то налаживается!»

По истечении месяца - другого и при правильном выполнении рекомендаций образ бывшего «Смысла Жизни» выглядит, как правило, несколько поистершимся. Оглянитесь вокруг! Не вам ли улыбается голубоглазый коллега? Правда, он симпатичный? И вот уже будущее видится в радужном цвете, а мысль о бывшем вызывает здоровое недоумение: «Как я могла!». Приятная перспектива, не так ли?

Если эта статья понравилась вам, а главное, - хоть как-то помогла, - не сочтите за труд, нажмите кнопочку «Поделиться с друзьями», расположенную чуть ниже. Или оставьте комментарий. Ведь ваше мнение очень важно для нас!

Читайте также:

Как жить дальше, если бросил парень

Как найти мужчину для серьезных отношений в интернете

Как достойно себя вести в новых отношениях!